オレガノ

オレガノ

胃腸の調子を整える作用があります。
筋肉の痙攣や、頭痛、生理痛にもおすすめ。
オレガノに含まれる精油成分（チモールやカルバクロール）には、バクテリアの繁殖を抑制する作用があるとされています。